情報紙ゆうゆう5月19日号が発行となりました★

2022年05月19日

みなさんこんにちは(≧▽≦)♪

本日、情報紙ゆうゆう5月19日号が発行となりました★

今回の巻頭特集は

「朝活で気持ちの良い1日をはじめよう！」

です(^^♪

「朝活」は少しだけ早起きして朝の時間を有意義に過ごすこと。

朝は頭の中がすっきりしていて集中しやすく勉強や読書、

ウォーキングやストレッチなどの運動にピッタリです。

また何をしたらいいか分からないという方には

ゆったりとした朝食やモーニングコーヒーなど

朝に自分と向き合う時間を作るのもオススメです(*^▽^*)

朝活の参考にぜひ游悠をチェックしてくださいね♪

やすらぎのペットライフ特集では

大切なわんちゃん、ねこちゃんとの生活に

お役立ち情報が満載(=^・^=)★

健康おたすけ隊ではリフレッシュ情報をお届け♪

そのほかお得な情報盛りだくさんです(＾◇＾)

ご自宅にポスティングされない方は

イオンモール盛岡南店さまでご入手が可能です。

それでは今回もお楽しみください☆彡